La Roche-Posay er et fransk apoteksmærke til sart og sensitiv hud, som du finder på stort set alle danske apoteker og hos Matas. Mærket er kendt for enkle formler uden parfume i de fleste serier og for termalt kildevand fra byen La Roche-Posay, og det er et af de mærker, hudlæger ofte peger på, når huden reagerer på almindelig hudpleje. Det ejes i dag af L’Oréal. Sortimentet spænder fra solcreme og fugtcreme til serier til akne og eksemtendens, og de fleste produkter kan bruges dagligt.
De mest populære produkter er:
- Lipikar Baume AP+: fugtbalsam til meget tør og kløende hud, også til børn
- Cicaplast: beroligende creme til irriteret og revnet hud
- Anthelios: solcremer med høj beskyttelse op til SPF 50+, også til ansigtet
- Effaclar: serie til uren hud med tendens til bumser
- Toleriane: serie til meget sensitiv hud med få ingredienser
Hvad indeholder La Roche-Posay, og hvem passer det til?
Kernen i næsten alle produkterne er det termale kildevand fra byen La Roche-Posay. Vandet er rigt på mineraler og selen, et sporstof med antioxidant-egenskaber, og det er med til at berolige og styrke hudens barriere. De fleste serier er bevidst holdt fri for parfume, og det er grunden til, at selv sart hud, eksem og sensitiv hud som regel tåler dem.
Har du meget tør eller reaktiv hud og vil sammenligne med et dansk alternativ, er Decubal bygget op om samme princip: enkle, skånsomme formler uden unødvendige tilsætningsstoffer. Uanset mærke er reglen den samme: jo færre ingredienser og jo mindre parfume, desto mindre risiko for, at huden reagerer, og hvorfor duftstoffer giver eksem hos så mange, kan du læse om i artiklen om parfumeallergi.
Prismæssigt ligger La Roche-Posay over de cremer, du finder i supermarkedet, men på niveau med andre apoteksmærker, og en Lipikar-balsam på 400 ml holder længe, selv ved daglig brug på hele kroppen.
Er La Roche-Posay noget for dig?
Er produkterne så noget for dig? Hvis du vil skåne huden mod unødvendige, potentielt irriterende stoffer og gerne betaler lidt ekstra for et kvalitetsprodukt til daglig brug, så ja. Det gælder især, hvis du har sart eller sensitiv hud. Har du derimod vedvarende eksem, kraftig akne eller hudforandringer, der ikke bliver bedre, bør du få det vurderet af din læge eller en hudlæge frem for at behandle på egen hånd.
Hvordan bruger du det mod tør hud?
Mange danskere døjer med tør hud, især om vinteren, hvor kold luft ude og tør varme inde trækker fugten ud af huden. Derfor giver det mening at smøre sig ind 1-2 gange dagligt med en fugtcreme af god kvalitet. Det termale kildevand i La Roche-Posay hjælper med at berolige irritation og styrke hudens naturlige barriere, så den bedre holder på fugten.
Vil du have mest muligt ud af det, kan du sætte cremen ind i en fast ansigtspleje med rens, fugt og solbeskyttelse om dagen. Netop solcremen er vigtig, hvis du har sart hud, for har du først fået pigmentpletter og solskadet hud, tager det lang tid at rette op på. Det vigtigste er, at du bruger produkterne regelmæssigt, for det betyder mere for huden end prisen.
Michael har i næsten 20 år arbejdet med fitness, træning og ernæring. Med en passion for at hjælpe andre med at opnå deres sundhedsmål, har Michael opbygget en omfattende viden om, hvordan man bedst kombinerer kost og motion for optimal sundhed. Hans dedikation til helse og velvære gør at han bruger en stor del af sin tid på nyeste trends og fakta inden for træning og helse.
