Wellness Archive

Kranio Sakral Terapi også kendt som KST, er en blid, men kraftfuld form for kropsterapi, der fokuserer på at genoprette og optimere kroppens naturlige balance. Terapien arbejder primært med kroppens kranio-sakrale system, som omfatter kraniet, rygsøjlen, og korsbenet, samt den væske, der omslutter hjernen og rygmarven. Dette system spiller en afgørende rolle i kroppens helbred …

Du kender sikkert fornemmelsen, kom træt hjem fra arbejde og sætter dig foran computeren for lige at tjekke personlige mails, sociale medier eller spille lidt og der går ikke lang tid inden du begynder at ligge mærke de ømme skuldre eller lidt ondt i ryggen. Symptomer som flere og flere døjer med netop fordi de …